Anda mungkin tahu latihannya: Anda menemui dokter baru dan harus menjawab daftar periksa yang panjang tentang kondisi Anda. Bagi saya, ini adalah ahli gastroenterologi baru, dan sejarah panjangnya melelahkan. Ya, saya mengalami kekambuhan — ya, itu menyakitkan. Saya menderita IBS-C, yang sedikit lebih sopan daripada mengatakan “sindrom iritasi usus besar dengan sembelit.” Memalukan, bukan?

Rekomendasi Swab Test Jakarta

Pada dasarnya, sistem pencernaan saya menjadi lumpuh. Itu hanya … berhenti. Tapi tentu saja, bakteri tidak berhenti; mereka terus melakukan pekerjaan mencerna hal-hal dan menciptakan produk sampingan yang memakan tempat. Banyak ruang. Dan sejujurnya, Anda tidak bisa begitu saja merobohkan dinding di usus Anda dan memasang tempat parkir mobil.

Hasilnya adalah rasa sakit. Bukan sakit sakit perut, melainkan “Saya pikir seseorang menusuk saya dari belakang dengan tombak paus dan sekarang menariknya kembali, duri, pusar dan semua” jenis rasa sakit. Suar yang buruk membuatku tidak bisa berjalan. Jadi tentu saja saya mencoba untuk menghindari flare yang buruk.

“Katakan apa yang Anda lakukan ketika ini terjadi,” tanya dokter. Aku berkedip padanya.

“Tunggu? Berdoa?”

“Maksudku apa yang kamu lakukan untuk mengobatinya.”

“Kupikir tidak ada pengobatan yang benar-benar ada,” kataku, berharap sejenak bahwa aku telah melewatkan sesuatu yang jelas. Dia mengangkat bahu. Yah, benar, tidak ada. Rupanya dia bertanya padaku berharap dia melewatkan sesuatu yang jelas.

Sebenarnya, ada “pilihan” untuk mengobati kondisi saya. Tapi itu bukan pilihan “medis”. Saya akan menelusuri daftarnya, jika Anda memiliki kondisi yang sama:

Saya melepaskan FODMAPS, atau oligosakarida, disakarida, monosakarida, dan poliol yang dapat difermentasi. Ada karbohidrat rantai pendek dan mereka tidak diserap dengan baik di usus kecil. Omong-omong, itu banyak makanan yang berbeda, dari brokoli hingga apel hingga bawang dan gluten. Biasanya lebih mudah bagi saya untuk memberi tahu orang apa yang bisa saya makan daripada mengulas apa yang tidak bisa saya makan. Saya merekayasa ulang seluruh diet saya, dan hasilnya tidak banyak makan.

Saya juga melakukan beberapa diet eliminasi. Saya meninggalkan makanan apa pun yang tampaknya menyebabkan peradangan, makan makanan yang sangat kecil untuk memberi tubuh saya kesempatan untuk memecahnya secara perlahan. Untuk membantu, saya mengambil Atrantil, yang merupakan kastanye kuda dan beberapa herbal lainnya dalam campuran, bersama dengan berberin, senyawa yang ditemukan di barberry. Saya juga mengambil tingtur cakar kucing, jahe dan kunyit untuk kembung, dan telah mencoba jus lidah buaya dan bahkan klorofil dalam upaya untuk menghidrasi sistem saya dan mengundang aliran oksigen yang lebih baik. Dan di malam hari, dosis tinggi magnesium dan elm licin untuk mencoba dan memastikan ada cukup air di usus besar. Sangat menyenangkan. Saya merasa seperti seorang ilmuwan makanan dan herbal pada saat ini.

Anehnya, meskipun semua dokter saya mendukung perubahan pola makan, kebanyakan dari mereka telah mengubah pandangan mereka pada pendekatan herbal atau holistik. Yoga, olahraga — ya, kata mereka, mengapa tidak? Akupunktur, meskipun? Meditasi? Cakar kucing? Hmm, tidak perlu mendengar tentang “hal” itu karena, yah, itu bukan obat. Seorang dokter menyarankan agar saya minum antasida dan mengikuti magnesium “jika itu membantu.”

Pengalaman saya tidak unik. Banyak pasien yang telah mencari pengobatan untuk SIBO (pertumbuhan bakteri usus kecil yang berlebihan) telah menghadapi ketidaktertarikan dan bahkan hiburan dari dokter yang menganggapnya sebagai sekelompok “hokum.”

Mengapa itu penting? Nah, usus kecil Anda seharusnya tidak memiliki bakteri (karena makanan disterilkan di perut) – dan sama sekali tidak siap untuk menghadapinya. Kembung dan nyeri dapat terjadi. Tetapi pasien seperti saya cenderung diberi antasida berulang dan obat lain seperti biasa, yang sebenarnya dapat memperburuk pertumbuhan berlebih. Beberapa dokter sekarang bertanya-tanya apakah IBS mungkin disebabkan oleh SIBO, atau mungkin menirunya.

Jadi, apakah ini perdebatan lama yang sama antara pengobatan dan terapi alternatif? Apakah dokter menolak untuk mengobati keluhan pencernaan seperti IBS-C (dan Crohns, yang diderita ibu saya) karena ketidakpercayaan pada penyembuhan yang lebih baik? Jawabannya tidak, tidak juga. Ahli gastroenterologi ingin bekerja dengan pasien mereka sebaik mungkin, apa pun artinya; mereka ingin membantu! Tetapi ketika berbicara tentang pencernaan, ada beberapa faktor rumit yang terlibat.

Untuk satu hal, hampir tidak mungkin untuk mendapatkan diagnosis. Berbicara kepada The Spectrum, Dr. Todd Garrett (Cedar City) menjelaskan bahwa “Tidak seperti diabetes atau tekanan darah tinggi atau sesuatu yang Anda dapat menjalankan tes darah dan mendapatkan diagnosis […] tidak ada tes atau pengukuran khusus yang mengatakan, ‘ini adalah IBS.’”

Masalah lainnya? Pemicu. Setiap orang akan dipicu oleh sesuatu yang berbeda, stres akan menjadi faktornya, dan begitu gejolak dimulai, sangat sulit untuk menghentikannya. Anda dapat diberikan obat anti diare atau anti sembelit, tetapi pada akhirnya: hanya ada sedikit pengobatan dan tidak ada obatnya.

Setidaknya belum ada obatnya. Jadi, saya menyimpulkan pertemuan saya dengan dokter, yang telah memesan dua skop (mengapa tidak? Sedikit kesenangan musim panas untuk semua) dan mengatakan kepada saya untuk “tetap dengan apa yang saya lakukan.” Tapi berdiri di sini, di jalan buntu pencernaan, saya tidak bisa mengatakan itu sangat nyaman. Melakukan semua hal dengan benar tidak berarti Anda tidak mengalami hari yang buruk (atau berminggu-minggu atau berbulan-bulan).

Swab Test Jakarta yang nyaman