Cara mengatasi sakit ambeien perlu untuk diperhatikan dan diterapkan dengan baik guna meminimalisir sakit bahkan membantu penyembuhan. Penyakit ini umumnya membuat penderita kesulitan duduk dan melakukan aktivitas lainnya. Ambeien sendiri adalah benjolan akibat peradangan pembuluh darah.
Cara Mengatasi Sakit Ambeien
Mengatasi ambeien tak hanya sekedar mencari obat dan mengobati seketika. Namun juga termasuk langkah-langkah perawatan yang perlu dilakukan. Adanya penanganan yang tepat dan sesuai akan membantu penyembuhan hingga pemulihan. Bahkan dapat mencegahnya kembali. Berikut uraiannya.
- Menghindari Duduk Terlalu Lama
Duduk terlalu lama tidak dianjurkan kepada penderita ambeien. Pasalnya hal ini akan memperburuk kondisi benjolan sehingga membuat rasa sakit bertambah. Adapun duduk terlalu lama lebih-lebih pada bagian benda yang keras akan membuat wasir semakin tertekan dan peradangan bertambah parah.
Oleh sebab itu, pastikan Anda mengurangi intensitas duduk meski dalam kondisi bekerja. Lakukan pengubahan posisi dari duduk ke berdiri dalam beberapa waktu sekali agar area anus yang terkena ambeien mendapat sirkulasi udara. Sebaiknya sediakan juga obat Hemmorrhoida yang bisa anda beli di jual obat wasir di jogja untuk jaga-jaga apabila terkena wasir dadakan.
- Makan Makanan Berserat dan Minum Air Putih
Makanan berserat akan sangat membantu mengatasi ambeien karena manfaat kandungan vitamin dan mineral yang dimiliki. Selain itu, konsumsi air putih juga sangat berkhasiat untuk memperlancar peredaran darah dan berbagai fungsi organ.
Asupan yang bergizi dan memenuhi syarat tentu akan memperlancar proses penyembuhan terlebih dengan diiringi obat wasir herbal. Dengan merutinkan pola makan sehat, Anda pun dapat terhindar dari penyakit ambeien.
- Tidak Menunda Buang Air
Waktu buang air menjadi sedikit menakutkan bagi orang yang terkena ambeien. Hal ini dipengaruhi oleh gesekan antara feses dan benjolan wasir. Meski demikian, Anda tetap harus buang air sebagaimana mestinya tanpa perlu menahan-nahan.
Menahan buang air terlalu lama akan berakibat pada feses yang semakin mengeras. Alhasil akan membuat buang air semakin sakit dan perlu mengejan lebih kuat. Dengan demikian tentu akan lebih beresiko bahkan dapat memperburuk kondisi.
Demikian informasi tentang cara mengatasi sakit ambeien. Semoga informasi ini dapat menjadi semangat untuk sehat dari wasir serta semangat untuk menghindari penyakit tersebut.